Efek kopi dan rokok

Efek kopi dan rokok
Merokok sendiri tentunya memiliki banyak efek yang
tidak baik untuk kesehatan, dari penyakit paru,
mengganggu kesehatan jantung, masalah gigi,
penuaan dini, menurunkan kualitas sperma, sampai
kanker. Efek rokok ini tidak dirasakan saat itu juga
namun baru terlihat puluhan tahun ke depan. Minum kopi selama berada dalam jumlah tertentu
maka tidak ada masalah. Jumlah tersebut adalah 200
gram perhari atau setara dengan 2-3 cangkir kopi.
Namun minum kopi berlebihan dapat menyebabkan
berbagai masalah, dari jantung berdebar, gelisah,
insomnia (sulit tidur), gugup, tremor (tangan bergetar), bahkan mual sampai muntah-muntah. Kopi sendiri dapat merangsang susunan saraf pusat
(otak), sistim pernapasan, serta jantung dan
pembuluh darah, Akibatnya tubuh menjadi segar
dan tidak mudah mengantuk. Namun seperti juga
halnya rokok, kopi yang mengandung kafein dapat
menyebabkan ketergantungan. Kopi juga dapat menyebabkan peningkatan zat
sekresi di dalam lambung yang memperbesar risiko
penyakit lambung. Apabila digabung, efek dari rokok tentunya tetap
ada, sedangkan efek kafein hanya terjadi apabila
dikonsumsi berlebihan, sesuai dengan yang kami
jabarkan diatas. Tidak ada istilah efek sinergis antara
kopi dan rokok. Keduanya memiliki efek samping
masing-masing. Demikian informasi kami sampaikan, semoga
bermanfaat. (TRH)

Sumber: klikdokter.com